फहद अल-ख़ुदैरी: मिर्च खाने से पाचन तंत्र और कोलन को 7 नुकसान

चिकित्सा शोधकर्ता और प्रोफेसर डॉ. फहद अल-ख़ुदैरी ने मिर्च के सेवन से पाचन तंत्र और कोलन को होने वाले 7 नुकसानों के प्रति चेतावनी दी है।

अल-ख़ुदैरी ने अपने एक्स अकाउंट पर बताया कि मिर्च खाने से पाचन तंत्र को ये नुकसान हो सकते हैं:

1 - सीने में जलन: यह पेट में अम्ल का स्राव बढ़ाता है और एसिडिटी या अम्लपित्त को बढ़ा सकता है।

2 - आंतरिक परत में जलन: यह पेट में अल्सर और म्यूकोसा की सूजन को बढ़ा सकता है।

3 - मतली और उल्टी: तीखा खाने के आदी न होने वालों में ये लक्षण दिख सकते हैं।

4 - आंतों में दस्त: यह आंतों की तंत्रिका कोशिकाओं (TRPV1) को सक्रिय करता है, जिससे पाचन तेज होता है और मल त्याग के दौरान जलन महसूस हो सकती है।

मिर्च का असर कोलन पर

5 - इरिटेबल बाउल सिंड्रोम (IBS) के लक्षणों को बढ़ाना: इससे पेट दर्द, ऐंठन और सूजन बढ़ सकती है, खासकर IBS के मरीजों में।

6 - आंतरिक संवेदनशीलता में वृद्धि: तीखी चीज़ें कोलन की नसों को दबाव और गैस के प्रति ज्यादा संवेदनशील बना देती हैं।

7 - अतिरिक्त म्यूकस का स्राव: शरीर आंतों को बचाने के लिए ज्यादा म्यूकस बनाता है, जिससे पेट में ऐंठन बढ़ सकती है। कभी-कभी यह दर्द इतना बढ़ जाता है कि मरीज को आपातकालीन चिकित्सा की जरूरत पड़ सकती है, और इसके लक्षण अपेंडिसाइटिस से मिलते-जुलते हो सकते हैं।