हज मंत्रालय ने बताया हीट स्ट्रेस के लक्षण और बचाव के उपाय

हज और उमरा मंत्रालय ने हीट स्ट्रेस के लक्षण पहचानने की अहमियत बताई है, जिससे ज़रूरत पड़ने पर हाजियों को सही कदम उठाने में मदद मिल सके।

मंत्रालय ने एक्स प्लेटफॉर्म पर बताया कि हीट स्ट्रेस आमतौर पर धूप में रहने और तापमान बढ़ने से हो सकता है। इसके लक्षणों में मतली, अत्यधिक पसीना आना और सिरदर्द शामिल हैं।

मंत्रालय ने दिन में छाता इस्तेमाल करने और ज्यादा से ज्यादा तरल पदार्थ पीने की सलाह दी है, ताकि हीट स्ट्रेस से बचा जा सके।

मंत्रालय ने यह भी कहा कि स्वास्थ्य का ध्यान रखने से हाजियों को आसानी और सुरक्षा के साथ धार्मिक अनुष्ठान पूरे करने में मदद मिलती है।